بزرگترین اعتراض استفاده کنندگان از دستگاه های دو ثابت مشکل تنظیم سرعت در حال دویدن است و معمولا نیازمند حرکت به سمت جلو جهت فشار دادن دکمه تنظیم می باشد و نه تنها در حین دویدن بایست رو به جلو خم شد ، بلکه بایست حواس خود را بر روی صفحه کلید متمرکز نمود . فرست فیتنس پاسخ این مسئله را پیدا کرده است .توسط دگمه جدید تنظیم سرعت دستگاه های ما می توانید بدون لمس دستگاه و در حال فعالیت سرعت را تنظیم نمایید . این تنظیم سرعت مانند وزش نسیم می باشد ، با حرکت دادن دست روی بخش تعبیه شده در دستگاه می توانید سرعت دستگاه را کم یا زیاد نمایید و با نگاه داشتن هر دو دست روی دستگاه می توانید دستگاه را متوقف کنید . این فن آوری مختص دستگاه های فرست فیتنس است و در هیچ دستگاه دو ثایت دیگر وجود ندارد.

سنسور سمت راست سرعت را افزایش می دهد و سنسور سمت چپ سرعت را می کاهد و اگر دست خود را روی سنسورهای دستگاه نگه دارید ( به صورت پیوسته ) سرعت سریعا کم یا زیاد می شود و نیاز به حرکت دادن دست نمی باشد . با حرکت دست یک بوق کوتاه شنیده می شود که نشان دهنده افزوده شدن یا کاهش سرعت می باشد و صدای شنیده شده در حالت های کاهش یا افزایش سرعت با یکدیگر متفاوت است .

Right sensor to SPEED UP	Left sensor to SLOW DOWN	Both sensors to STOP